Na dziś prosty zestaw rozruszająco-usprawniający.
Warto robić tego typu ćwiczenia systematycznie, a zobaczycie, że Wasza sprawność wskoczy na wyższy level.
Szczególnie po dłuższym okresie bezruchu.

Na dziś prosty zestaw rozruszająco-usprawniający.
Warto robić tego typu ćwiczenia systematycznie, a zobaczycie, że Wasza sprawność wskoczy na wyższy level.
Szczególnie po dłuższym okresie bezruchu.